Har du nogensinde prøvet at bekæmpe stress med endnu en to-do-liste – for til sidst at opdage, at det faktisk bare gav dig mere stress? 
Eller måske kender du følelsen af, at angsten styrer – selv når du prøver at styre den? Jeg har arbejdet med mennesker i stress og angst i mere end 15 år – både som konsulent i Danmarks største forsikringsselskab og nu i min egen praksis som psykoterapeut og coach. I den tid har jeg mødt tusindvis af mennesker, som har oplevet en kæmpe lettelse, når de har fået øje på De Tre Principper. I foredraget deler jeg, hvorfor principperne er så hjælpsomme at opdage i sit eget liv, og hvordan forståelsen kan skabe en reel transformation: fra uro til ro, fra pres til balance – og fra frygt til frihed. Jeg lover, at det bliver både nærværende, sårbart, let at spejle sig i og med et glimt i øjet – for vi skal også kunne grine af de skæve måder, vi mennesker forsøger at håndtere livet på. Hvis du længes efter mere overskud, indre ro og en ny forståelse af dig selv – så glæder vi os til at se dig
