🌟 Kursus for dig, der vil styrke din stemme og forbedre din kommunikation 🌟
Har du stemmeproblemer, bliver hæs, taler for lavt, eller ønsker du bare at blive klogere på, hvordan stemme og krop hænger sammen? På dette kursus arbejder vi med åndedrætsteknikker og afspændingsøvelser, så du kan understøtte din stemme og kommunikere mere frit og ubegrænset.
Du får hjælp til at:
🎤 Afhjælpe stemmeproblemer som hæshed og lav stemme
💪 Styrke din stemme og få den til at lyde klarere og friere
🧘♀️ Arbejde med åndedræt og kropsbevidsthed for bedre kommunikation
🧠 Forstå hvordan stemme og krop hænger sammen med følelser og nervesystem
✨ Udtrykke dig mere frit både alene og i fællesskab
Kurset inkluderer:
🔎 Indsigt i, hvad der kan hæmme din tale og stemme
💡 Øvelser der skaber kontakt mellem krop og stemme
🌱 En introduktion til hvordan du bruger stemmen aktivt i kommunikationen
Mulighed for opfølgning:
Kurset er en introduktion til sammenhængen mellem krop og stemme og du kan vælge at fortsætte med vores opfølgende kurser:
💥 “Sæt kraft på din stemme”
💪 “Sæt mod på din stemme”
🎶 “Sæt krop på din sang”
🎤 “Sæt fokus på dine præsentationer”
Kurset tilbydes med eller uden to individuelle sessions i hhv. stemme-coaching og ManuVision-kropsterapi (2 x 30 minutter)
Pris for dette kursus:
⭐️ Billet A: 875 kr.
⭐️ Billet B: 1575 kr. (inkl. 2 x 30 minutters individuel coaching)
Sted:
🏠 Svenstrupvej 14, 2700 Brønshøj
Medbring:
🧘♂️ Yogamåtte og løstsiddende tøj
Spørgsmål:
📫 Send en mail til kursus@creativechange.dk
📞 Ring på 61799903
Underviserne:
🎤 Mai er konservatorieuddannet sanger og har gennem hele livet arbejdet med krop, stemme, kreativitet og performance. Mai interesserer sig dybt for stemmen og åndedrættets effekt på psyken og har udforsket, hvordan disse kan have angst- og stress-reducerende effekt og skabe både fællesskabs- og lykkefølelse. Mai arbejder desuden som konsulent med kreative processer, flow, motivation, præsentationsteknik og projektrealisering.
💪 Mette-Lise er uddannet ManuVision kropsterapeut og driver sin egen klinik. I sine behandlinger har hun fokus på, hvordan bevidst brug af åndedræt, stemme og muskelafspænding kan skabe ro, frigøre følelser og fremme mentalt og fysisk velvære. Mette-Lise arbejder med hvordan åndedrættet og stemmen hænger sammen med vores nervesystem og følelser. Hun er desuden autodidakt sanger og musiker og har en pædagogisk baggrund med en læreruddannelse.
