Opskriften på mental sundhed er kreativitet, et stænk satire, og masser af broderigarn!
Det er det i hvert fald, hvis man spørger kunstner, satiriker og Instagram-kendis Rikke Mia Skovdal, der tager afsæt i craft-psykologi og broderi som vejen til afstresning og bedre trivsel i hverdagen.
Med en god portion humor fortæller hun om at prioritere pauser, slippe kontrollen og skabe noget – ikke fordi det skal være perfekt, men bare fordi det føles godt.
