Arrow down Search Shopping cart Link arrow right facebook linkedin facebook messenger mail minus plus Information Location Calendar Home Ticket
  • Beskrivelse
  • Praktisk info
  • Lokation

Weekendretreat for kvinder – forkælelse, ro og velvære

Start foråret med en følelse af fokus, indre ro, ny viden om dig selv og en dybfølt glæde.

Tid og sted:  
Lørdag 12. april kl. 11.00 - søndag 13. april kl. 12.00  
Nystedet, Faksevej 4, 4720 Præstø

Hvad kan du forvente:  
Retreatet er for dig, der ønsker en stærkere kontakt til din egen kerne og en fornyet følelse af ro, energi og kærlige nye indsigter om dig selv.

På retreatet vil vi dykke ned i dit Human design, du opleve at lære mere om dig selv, dine mønstre, dit hjerte og din sjæl og blive klogere på, hvorfor du er til stede i verden, som du er. Måske er der noget, du skal slippe, eller måske længes du efter, at noget skal have mere plads i dit liv. Retreatet har fokus på ro, afspænding, refleksion, dejlig mad, velvære og tid til at få nye indsigter om dig selv – i fællesskab med skønne kvinder, der er kommet for det samme.

Mere glød.  
Mere nerve og nærvær.  
Mere mening.  
Mere kærlighed.  
Mere indre ro.  
Mere bevidsthed.  
Mere dig.

Pris 
Du overnatter på dejlige værelser i smukke omgivelser på Nystedet ved Præstø. Der er fem dobbeltværelser i alt, dvs. plads til maks. 10 deltagere.
Pris pr. person for overnatning i delt dobbeltværelse inkl. fuldt program og forplejning: 1895,-

Øvrigt:
Yogamåtter og alt andet udstyr findes på stedet.  
Vi opfordrer til, at opholdet så vidt muligt er mobilfrit.  
Her skal du ikke se ud, gøre eller facilitere noget for andre. Retreatet er for dig – lige som du er.  

Hvem står bag:  
Retreatet afholdes af Charlotte og Karina fra www.Livsbevidst.dk – et fællesskab med fokus på selvudvikling, skabt med intentionen om at inspirere til mere glæde, trivsel og taknemmelighed og til større bevidsthed om dig selv og det liv, du lever. Her inspireres du til at leve et liv med mere glæde, lethed, ro og nydelse. Et fællesskab, hvor vi er modige sammen og opdager os selv i samspil med andre. Livsbevidst arbejder med værktøjer fra metakognitivkognitiv teori, coaching, enneagrammet, mental sundhed, selvudvikling, holistisk sundhed og bevidsthed. Vi tilbyder inspirerende events, workshops, retreats, cirkler, ceremonier, foredrag og wellness samt forløb for teams.

Programmet er: 

Lørdag
Kl. 11.00-11.30: Ankomst og tjek-in på værelser
Kl. 11.30-13.00: Let frokost. Karina og Charlotte byder velkommen. Vi skaber et trygt rum for alle uanset baggrund og formål med deltagelse
Kl. 13.00-15.30: Meditation og workshop med fokus på selvudvikling (udgangspunkt i den kognitive skyggeteori og metakognitive coaching, samtidig vil vi give dig indsigt i dit eget personlige Human design)
Kl. 15.30-18.00: Mulighed for Livsbevidst holistisk wellness kropsbehandling inkl. hovedbundsmassage
Kl. 15.30-18.00: Egen tid mens Karina og Charlotte laver behandlinger. Mulighed for gåtur i skoven, sauna, kaffe, afslapning, egne refleksioner m.m.
Kl. 18.00-18.30: Fælles forberedelse af middag
Kl. 18.30-20.00: Middag
Kl. 20.30-22.00: Guidet aftenmeditation/breathwork og refleksioner over dagen

Søndag: 
Kl. 8.00-9.30: Sauna og isbad, citronvand med kollagen
Kl. 9.30-10.30: Lækker morgenmad
Kl. 10.45-12.00: Afrunding med guidet meditation og taknemmelighed

Praktisk:
Adresse: Faksevej 4, 4720 Præstø

Medbring:
Afslappet tøj, badetøj, sandaler, badehåndklæder (til både sauna og bad), personlige ejendele. 

Overnatningen er i delte dobbeltværelser. Værelserne fordeles ved ankomst.
På stedet findes både sengelinned, tæpper mv.   

Kærlig hilsen Karina og Charlotte

 

Nystedet Præstø
Faksevej 4, 4720 Præstø